阿绿酒馆

32.人和人的沟通，有时候没有用

我们有时太执著于自己所看到、听到的事物，被有限的认知蒙蔽了双眼，自然无法在人和人的交往中辨认出那些被隐藏在话语背后的暗潮。
想要沟通变得有效，最...

2025-10-10 16:00:00 00:19:28

下載

31.人啊，得靠什么往下走呢

时不时想要问一下，我们为什么要让自己陷入忙碌的困境？我们陷入一种知道答案、知道解法，而不敢下手做题的境地，是我们自己把我们送上了两难之间，但有时只要放...

2025-09-25 18:38:45 00:11:20

下載

30.十八岁，你说你不想上学了

你决定不上学了，讲出来后你在心里生出一丝“为自己做主”的快乐。这或许是你想要的吗？为自己做决定，为自己做主，所谓的“自由”？
你确实想要自由很久了。<...

2025-09-11 00:43:59 00:14:49

下載

29.在濑户内海，经历的温情与无常

chatGPT说，人类渴望旅行，是生物本能 + 心理需要 + 文化叙事 + 存在追问的综合结果。换句话说，旅行不仅仅是“去别的地方”，更是人类对新鲜感、自由感和意义感的...

2025-09-05 13:20:03 00:22:46

下載

28.你如何讲述自己的故事

通过《豫见她们》了解了小雪的故事，令人跟着心痛如绞。我的童年、少年一样稀烂，但我现在仍然过上了积极、自信、自由的人生。
我觉得这与一个人如何选择...

2025-08-11 08:30:00 00:21:29

下載

27.世间的事啊，就让它如常发生吧

同事来时，我想冥想；朋友烦恼与另一个朋友之间的相处进入到某种困境，陷入内耗如何解脱……
这些世间的事，都让我更加理解了成庆讲述的佛学，理解了“人为何...

2025-07-30 08:00:00 00:15:34

下載

26.佛与ChatGPT

人类身上为什么会有这么多的bug，这不，上个周又被我发现了自己身上的bug。那就是：明明在合租，当有新的合租室友要搬进来的时候，心里却慌乱得不得了。
...

2025-07-21 06:00:00 00:18:47

下載

25.留一点时间，给不急的事

最近一周我发现我身上一个很大的bug，就是：一旦有一个类似任务的事务交代给我，我都想要“第一时间”完成，哪怕它其实并没那么紧急。
老实讲，我的这种习性...

2025-07-13 07:00:00 00:19:52

下載

24.no one is coming没有人会来

no one is coming听起来似乎还有点丧丧的，像是孤立无援、无人会来救你的那种悲观氛围，它粗浅的层面似乎传递出一种无助感：你等不到人任何人来帮助你，没有人会...

2025-07-05 03:16:57 00:18:00

下載

23.那年你十八，你想出门远行

那年你十八岁，你出门远行，想要寻找暑期工，初次进入成年人的世界。你发现“我想要”的声音是那么的明显，你发现成年人的世界里原来是需要做出选择的，你发现原来...

2025-06-27 08:30:00 00:18:25

下載

22.请以我的“强势”呼唤我

波伏娃在《第二性》里讲到非常多“社会如何设定女性角色”，她说“整个女性的教育，是教她如何否定自己的自发性”/我第一次读到这句话时非常震惊——原来我从小被教导...

2025-06-19 03:00:00 00:15:56

下載

21.我们与死的距离

最近目睹了周围几位朋友至亲的离去，突然有了些与生死有关的想法。
我想某种层面上，按照自己的意愿过这个当下，我想在路上跳舞就跳舞，没有过去未来之忧...

2025-06-11 09:00:00 00:16:18

下載

20.接受自己不被爱也是很重要的一课

比“是否被爱”更为重要的事情是：是否活得更像自己。
你不再强求任何关系的“回报”，你开始理解，有些人教会你爱，也教会你退出。而在这些离散与遗憾中，你...

2025-05-30 09:00:00 00:12:53

下載

19.我好像得了停不下来的“努力病”

周末我在家里看电影，但我突然发现我似乎有了一种“停不下来”的“努力病”。
我的眼睛在看着屏幕，我的脚在滚筋膜球，我的手上在翻健身教程，因为我早上刚买...

2025-05-22 03:30:00 00:14:56

下載

18.直到长出青苔

有的人选择在年轻时燃烧，有的人选择沉静地等着长出青苔。
“燃烧”是把生命推向极致，“长出青苔”是把生命交还时间。都不是对错，而是——你何时准备好用哪种...

2025-05-14 03:30:00 00:16:06

下載

17.请你相信“我值得拥有”

记录这个四月，最特别的一次演出之旅。为了Coldplay而发生的首尔五天游。这完全就是一次大型“显化”过程。
这趟出行并不特别，只是让我更加确信，我有能力...

2025-05-06 03:00:00 00:16:05

下載

16.苦尽柑来，是否能遇见光明？

《苦尽柑来遇见你》这部剧里有段话是这样的，“身体累到一个程度，会连哭的力气都没有，要是哪一天，你觉得日子辛苦到撑不下去了，不要躺着动也不动，起来跟人生...

2025-04-23 09:30:00 00:16:04

下載

15.为了成为大人，我做了什么“努力”

分享一些做过的“蠢事”，但它们也挺珍贵。
努力成为一个大人的路上尝试过的东西，渐渐也会被更加真实的自我所审判，有些适合我就继续，有些并不那么喜欢，...

2025-04-15 10:00:00 00:16:43

下載

14.人心中的成见是一座大山

从我听了《岩中花述》的李翊云那一期开始谈起。
那天听完之后，加上前一晚我发生的一些痛苦小事，组合在一起在我心中发酵，我分外想要跑步，跑完后我在公...

2025-04-10 05:30:00 00:16:26

下載

13.我在这个春天忧郁了

我在这个春天忧郁了。
没来由的，既不是因为工作，又不是因为亲密关系，我的精神有一种“胃口很差”的感觉。
我当然知道正确应对春季忧郁的方式，比如...

2025-04-10 01:27:04 00:13:02

下載

12.只有散步的时候，我们真正的聊天

“我们要散步，我们要走很长很长的路。约莫半个台北那样长，约莫九十三个红绿灯那样久的手牵手。我们要不涉核心相亲相爱，走整个城市。只有在散步的时候我们真正...

2025-03-21 09:00:00 00:15:38

下載

11.从来都不追求「情绪稳定」

我觉得「情绪稳定」是个骗局
与其追求“情绪稳定”，我更追求“情绪自由”。
且我不认为“情绪稳定”就是一个人成熟的标志。老实讲，人真正的成熟可能是愿...

2025-03-21 00:50:12 00:16:10

下載

10.不再羡慕任何人的生活

我站在这个时间点，开始观察我现在的生活，确实我也很少羡慕别人。
我三十三岁，尚且年轻，对未来仍有些说不出口的愿望，有一个灵魂可以对话的爱人，每天...

2025-03-08 00:46:09 00:13:14

下載

09.我们努力还有用吗

写给容易内耗的朋友们
BGM：《レースのむこう》——青葉市子
查找查看原文关注公众号：阿绿酒馆，新浪微博：@少女绿妖

2025-03-08 00:41:43 00:15:00

下載

08.我好像并不想成为“时髦小姨”｜妇女节特辑

很巧的，当我写完这篇文章，发现马上就是我们妇女的节日。
我想说的是，女性朋友们，我们可以不必只有“时髦小姨”这一种存在形式，我们可以不多金，不美貌...

2025-03-06 13:14:54 00:14:56

下載

07.贪玩一点，不规划也没关系

最近因为对一年没什么规划而心慌。
但思来想去，为了保护心力，决定暂时不规划了。
我想，我们大概也就是贪玩一点，这一时不规划也没关系。世界是我...

2025-02-27 00:49:34 00:14:42

下載

05.可是，过年只让我确认我不想像你们一样生活

过年，最大的体验是“悬空”。
我们像是领取了7天体验卡的角色扮演者，在过年的期间扮演完美的儿女。
可是，“如何扮演一个完美的儿女”更像一场服从性...

2025-02-20 23:45:23 00:19:12

下載

06.春天还没来，但我知道它在不远处

不要相信那些黑暗的念头。去相信一件事情：没有什么是持久的，一切都是无常的，这这是坏消息，但也是个好消息。这会过去的，无论好事坏事，一切都会过去的。

2025-02-20 23:45:01 00:16:10

下載

04.30+合租体验：我最终还是不忍让了

2025年一开年，我就发现我似乎终于学会了一件事情，就是：长出一张嘴。
我这里要说的“长嘴”，不是说本来没有嘴巴，现在长出嘴巴的那种，而是本来对很多事...

2025-01-14 03:30:00 00:16:00

下載

03.15岁我曾想要一了百了

我应该谢谢你没有真的选择在那个时候就死掉，你抱着极大的好奇心踏过一条线来看未来的世界。于是才有了今天的我，我要谢谢你抵抗了那一切你认为沉重的事情，你以...

2025-01-08 02:04:21 00:16:28

下載

02.不再羡慕任何人的生活